카무트(호라산밀) 인슐린 저항성 개선 그리고 다이어트, 두 마리 토끼 가능할까? By 2uinfo 2Uinfo 3 11월 2025 댓글 쓰기 '다이어트'를 결심할 때 우리의 가장 큰 적은 '인슐린 저항성'입니다. 밥을 먹어도 금방 허기지고, 뱃살은 유독 빠지지 않는다면 이미 HOMA 지수(인슐린 저항성 지표)에 경고등이 켜졌을 수 있습니다. 이 때문에 많은 분이 '혈…
