들기름과 식물성 오메가3(ALA): 혈관 청소부터 약물 상호작용까지 By 2uinfo 2Uinfo 25 11월 2025 댓글 쓰기 오메가3가 몸에 좋다는 건 누구나 알지만, 막상 고르려 하면 고민이 앞섭니다. "생선 오일은 중금속이 걱정되는데?", "식물성은 효과가 떨어진다던데?" 결론부터 말씀드리면, 들기름은 자연계에서 가장 강력한 식물성…
